重庆健康管理师服务资格证 重庆健康管理师服务题
:13002375522(微信同号)杨老师
健康师就业方向:医疗服务机构、社区卫生服务中心、保健公司、老年服务机构、心理公司、配餐中心等。
健康管理师三级精讲服务服务费798元,一年期服务。
健康管理师三级精讲服务内容:
1.软件服务精讲
2.历年真题
3.习题串讲
4.考点强化
服务特色:名师授课、软件服务精讲、习题串讲、考点强化、配套题库。
服务:
1.基础知识:107服务。
2.操作技能:36服务。
4月20日【每日一练】(基础第七章)
1.(多选)营养对人体的生物学作用包括以下哪些( )
A.形成良好的生活习惯
B.满足生理功能
C.构成机体组织器官
D.体力活动的需要
E.改善生活质量
2.(多选)下列哪些是人体所需的微量元素( )
A.铁
B.碘
C.钙
D.铜
E.锌
3.(多选)膳食营养素参考摄入量的参考值包括( )
A.平均需要量
B.推荐摄入量
C.适宜摄入量
D.可耐受摄入量
E.特定建议值
4.(多选)产能营养素主要包括( )
A.水
B.碳水化合物
C.膳食纤维
D.蛋白质
E.脂肪
1.【答案】BCD
【解析】“营养”比较确切而完整的定义是:机体通过摄取食物,经过体内消化、吸收和代谢,利用食物中对身体有益的物质作为构建机体组织器官、满足生理功能和身体活动需要的生物学过程。
2.【答案】ABDE
【解析】微量元素是指体内含量小于体重的0.01%,每日膳食需要量为微克至毫克的矿物质,人体必需的微量元素包括铁、碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴,共8种,此外,氟属于可能必需的微量元素。
3.【答案】ABCDE
【解析】“膳食营养素参考摄入量”是一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值。包括平均需要量(EAR)、推荐摄入量(RNI)、适宜摄入量(AI)、可耐受摄入量(UL)、宏量营养素可接受范围(AMDR)、预防非传染性慢性病的建议摄入量(PI-NCD,简称PI)和特定建议值(SPL)。
4.【答案】BDE
【解析】碳水化合物、蛋白质和脂类的主要作用是提供能量来满足人体的需要,也被称为产能营养素。
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